拉萨•巴松措•雅尼湿地•雅鲁藏布大峡谷•羊卓雍措•布达拉宫
产品编号 SP033340075

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拉萨•巴松措•雅尼湿地•雅鲁藏布大峡谷•羊卓雍措•布达拉宫

参考价
2499起/人
出发地
武汉
目的地
拉萨 
产品标签
观光旅游  
二次确认
需要 
线路类别
国内长线
交通
去程火车 - 返程火车 
天数
11天 
供应商
@平安假期-西藏线 
选择套餐
    出游日期
    请选择出游日期
    出游人数
    - +
    成人
    - +
    儿童
    (0-12岁)
    总  计-- 含¥单房差
    立即预订
    首晚升级四钻供氧酒店+特别安排一晚5A景区主题酒店
    行程介绍本行程为多行程计划,不同规格套餐、团期对应的行程计划可能有所不同,请以最终协议为准。
    行程简介
    天数 行程 早餐 午餐 晚餐
    第1天 武昌—拉萨火车硬卧 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第2天 火车上 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第3天 抵达拉萨--接站--入住酒店 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第4天 拉萨-米拉山隧道-巴松措-湖心岛-帆船/游艇-遗忘码头
    第5天 巴松措-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰
    第6天 林芝-藏式村落-秀巴古堡-G318(拉林高速)-拉萨
    第7天 唐卡博览中心-健康生态体验馆-羊湖-圣湖旅拍-拉萨
    第8天 布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街转经(祈福朝圣) 敬请自理
    第9天 拉萨—武昌(火车硬卧) 敬请自理 敬请自理
    第10天 火车上 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第11天 抵达武昌火车站 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    参考行程
    D1 第1天 武昌—拉萨火车硬卧

    自行前往武昌火车站,乘坐火车,第三天抵达拉萨。 (火车车次以实际出票的车次为准,有可能经西宁、兰州或其它中转地至拉萨)。 温馨提示: 进藏车票非常紧张,故铺位不做任何保证,如果Z264次异常紧张,安排其他中转车次 1、武昌—拉萨—武昌的列车需要在西宁中更换供氧车体、提行李换车上高原列车。 2、因铁路特殊性及火车票实名制,需提交身份证正面复印件(最好是扫描件)购票。只能保证每人一个铺位,不能保证连铺或指定铺位,同团客人也有可能出现不同车厢、车次情况,报名时请知悉,不接受此类问题投诉!

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:火车硬卧

    D2 第2天 火车上

    火车全程不含餐,敬请自理

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:火车硬卧

    D3 第3天 抵达拉萨--接站--入住酒店

    抵达拉萨,师傅接团乘车前往拉萨市区(距火车站车程约30分钟左右/距机场车程约60分钟左右),入住酒店后作高原气候性息适应; 温馨提示:当到达当天请不要洗澡,多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质,是克服和战胜高原反应的灵丹妙。 特别安排:为预防高反,首晚免费为客人提供四钻/四星含氧酒店。

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:拉萨双人间

    D4 第4天 拉萨-米拉山隧道-巴松措-湖心岛-帆船/游艇-遗忘码头

    1、8:00左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝,总行车时间约7小时左右,易晕车者请提前自备晕车药,建议提前自备小零食。 2、8:30沿最美高速拉林高速前往巴河镇用午餐(路程330km,全程大约5小时,用餐时间1小时),并稍作休息,路途中用餐环境有限,请游客谅解。 3、13:30前往巴松措参观巴松措及湖心岛(路程40km,全程大约1小时)。 4、15:00左右乘坐帆船/游艇游览巴松措,前往求子洞。 5、17:00左右享用晚餐并入住巴松措景区主题酒店(团餐多以川菜为主,路途中用餐环境有限,请游客谅解)。 拉林高速:中国最美高速公路(沿途车观)作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,依托雪域高原壮美的自然景观,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。 巴松措:西藏地区唯一一个自然类5A级景区,素有林芝“小瑞士”美誉,国家风景名胜区,世界旅游组织列入世界旅游景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。乘坐景区观光车,前往巴松错核心景区湖心岛。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。

    • 早餐:含
    • 午餐:含
    • 晚餐:含

    住宿:巴松措双人间

    D5 第5天 巴松措-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰

    1、早上8:30左右从巴松措出发,前往雅尼湿地景区; 2、10:30到达雅尼湿地(两江汇流观景台),参观20分钟(拍照打卡)后前往雅鲁藏布大峡谷风景区(车程70KM约1个小时)。 3、12:30到达雅鲁藏布大峡谷景区,景区游玩时间约3个小时。 4、17;30左右返回八一镇,享用晚餐后,入住酒店休息 雅尼湿地公园:(参观时间20分钟),雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。 雅鲁藏布大峡谷:(参观时间3小时),1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名,海拔7782米。 南迦巴瓦峰:全球海拔排名第15的高峰,被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。这里山顶冰川高耸、形状俏丽,山间常有云雾缭绕,而山下则是植被茂密的西藏江南,景色优美。这里每年春天会有桃花开放,拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰,是很多摄影师的最爱。

    • 早餐:含
    • 午餐:含
    • 晚餐:含

    住宿:林芝双人间

    D6 第6天 林芝-藏式村落-秀巴古堡-G318(拉林高速)-拉萨

    1、上午7:30早餐后乘车从酒店出发返回拉萨,沿途欣赏尼洋河风光。 2、上午9:00左右参观西藏特色藏式村落(行程特色赠送,游览时间约1-2小时),尝尝青稞酒、糌粑,了解藏族同胞生活日常吃穿住。 3、早上11:30左右游千年“秀巴古堡”景区。 4、中午12:30左右用午餐,餐后乘车原路返回拉萨。 5、下午18:00用餐,后入住酒店休息。 藏式村落:(参观时间90分钟),走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,了解藏族同胞健康长寿的秘密,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中,还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝。 秀巴古堡:(参观时间30分钟) 秀巴千年古堡群由5个高低不同的堡垒组成,间距大约为30至50米,各个堡垒相互呼应,互为犄角。令人难以置信的是,整个古堡竟是由片石和木板搭建而成,内部小空,上不封顶,外观呈现出12面12棱柱的几何状体,内为规则的八角形。堡垒墙体厚约2米,非常坚固,内侧则嵌有木板,可供防守一方登顶攻击。古堡顶层设有了望孔,可随时观察方圆数十里敌军的一举一动;而防御时亦可向来犯敌人射箭,有效地时杀对方。堡顶还可燃放狼烟,向远处友军传递资讯,请求增援。 尼洋河风光带:(沿途车观),尼洋河是雅鲁藏布江的一条支流,藏人叫它尼洋曲。传说中,尼洋河在是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好,河水清、含沙少,是工布人民的“母亲河”。拉萨往返林芝的路上,沿路都是尼洋河美丽的风光。

    • 早餐:含
    • 午餐:含
    • 晚餐:含

    住宿:拉萨双人间

    D7 第7天 唐卡博览中心-健康生态体验馆-羊湖-圣湖旅拍-拉萨

    1、上午7:30早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。 2、上午8:00左右前往参观唐卡博览中心-健康生态体验馆 3、中午12:20左右旅游定点餐厅用午餐。 4、下午15:00左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖。(游览时间约30分钟)。 (赠送羊湖旅拍,如因旅拍店停业则自动取消此项目,无任何费用可退)。 5、下午18:00左右返回拉萨市区,行程结束后入住酒店休息。 鸟瞰雅江—雅鲁藏布江河谷(沿途车观)101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,沿雅江河谷进入307省道行驶到半山腰鸟瞰雅鲁藏布江,视野辽阔,恢弘壮美。 冈巴拉山口:最佳视角—看羊湖最美一面(沿途车观)最蓝的天,最蓝的湖,都在这里。在这里,你会明白“天上天使泪,人间羊湖蓝”为何意,但也有很多摄影师说:“无论拍多少次羊湖,都拍不出她的美……” 注意事项:冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。 羊卓雍措:神女散落的绿松石耳坠。游玩时长:约30分钟 羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,羊湖湖水面积638平方公里,湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍措像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天。

    • 早餐:含
    • 午餐:含
    • 晚餐:含

    住宿:拉萨双人间

    D8 第8天 布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街转经(祈福朝圣)

    1、早餐后乘车从酒店出发。因为布达拉宫时间不定,具体时间要根据布达拉宫做出调整,所以时间由导游灵活安排。 2、圆梦布达拉宫(游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时)。 3、打卡50元人民币最佳拍摄地-药王山观景台,俗称这里是观布宫的最佳角度。 4、漫步八角街+大昭寺广场(无门票;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街自行转经)。 5、由于宫殿内不能大声喧哗,因此建议游客向导游租用耳机(40-50元/人/次),能更清楚的听到导游讲解,并以防挤散。 6、进入大昭寺参观可提前一天在大昭寺微信公众号预约(60周岁以上老人免预约),门票及其他费用自理。 重要提示: 1、布达拉宫门票方式多样,检查严格,故不保证布宫一定安排导游陪同参观,布达拉宫实行电子实名参观,请客人配合我社工作人员提前预约,保证客人上布宫,不保证参观路线。 2、参观布宫时请着正装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。 3、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。 4、宫殿较高,上下要慢行。殿内比较阴冷,即使夏季也建议准备件外套。 5、布达拉宫严禁拍照,请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行,遵守文物保护单位的规定。 6、布达拉宫里面非常难找厕所,如果着急建议在参观前解决。 7、布达拉宫建筑古老,通道狭窄并有许多木质楼梯,加之上下共用一个狭窄的楼梯,接纳过多游客容易造成安全隐患,所以参观完了就尽就尽快离开,请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走,注意安全,不要拥挤。 8、布宫与大昭寺广场的距离非常近,1公里以内(大昭寺附近不允许旅游大巴停靠),因此从布宫到大昭寺广场这一段为步行,请游客知悉,提前准备好帽子,墨镜等防晒用品。

    • 早餐:含
    • 午餐:含
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:拉萨双人间

    D9 第9天 拉萨—武昌(火车硬卧)

    带着藏区给您的感动和美好回忆回到温馨的家,扎西德勒! 温馨提示: 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续,我社免费派车送您前往火车站/机场(司机送站,送团师傅会提前一天联系您,请根据集合时间在酒店大厅内等候,一般情况下会至少提前2小时送您到达火车站/机场。

    • 早餐:含
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:火车硬卧

    D10 第10天 火车上

    火车全程不含餐,敬请自理

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:火车硬卧

    D11 第11天 抵达武昌火车站

    抵达武昌火车站,结束愉快的西藏之旅!

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:

    行程购物
    购物简介
    天数 购物场所名称 最长停留时间(分钟) 主要商品信息 其他说明
    第7天 唐卡博览中心 120 唐卡 自愿购买
    第7天 健康生态体验馆 120 藏药 自愿购买
    费用说明费用根据最终预订的行程计划会有所变化,具体请以最终协议与出团通知书为准
    费用包含
    报价包含内容
    武昌==拉萨往返火车硬卧,由于进藏火车票紧张、不指定车次以及铺位号,以实际出票为准。
    备注:如直达火车票紧张则改为中转车次进藏
    去程:武昌经重庆/成都/兰州中转、返程:拉萨经西宁/郑州中转
    备注:回程也可加钱升级飞机返程,中转航班,当天/隔天抵达武汉。
    (火车票特别说明:进出西藏的火车票异常紧张,火车票实名制随机出票,我社不承诺您的铺位一定是下铺或中铺,不能保证多张票一定在同一车厢,可能会经西宁或郑州或西安等地中转去拉萨或者返武昌。)
    交通 当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃行程,所有费用不予以退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车负负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
    接送站根据实际人数安排车型,接送站无导游
    门票 1.报价已按西藏免票政策核算,任何证件/年龄均无优惠可退。
    2.如因政策性及天气原因无法参观行程内景点,导游与游客协商更换景点(如需产生门票客人自理),无门票费用可退。如客人自愿放弃行程中景点,费用不退。
    住宿 全程三星标准酒店:第一晚升级四钻/四星标准含氧酒店(制氧机)+一晚巴松措民宿(不挂星),由于西藏地区条件有限,三星标准酒店和民宿没有配备空调,如有需要酒店可免费提供电热毯,具体入住酒店请以出团通知书或导游通知为准。若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼房服务(西藏住宿条件有限,与内地酒店相比会低一档次,敬请理解)。
    特别提醒:不占床儿童不含酒店早餐,敬请谅解!
    用餐 6早9正,正餐为10人一桌,人数不足时则依次减少菜品;早餐为酒店含早(不吃不退),正餐20一餐/人,含特色餐(牦牛肉汤锅,石锅鸡,烤羊藏餐),行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,有些行程为路餐,请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)
    导游 专业持证地接导游讲解服务;因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解释。
    保险 旅行社责任险(强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种)
    其它 此报价为综合报价,老年证,军官证,残疾证,导游证不再享受门票优惠;
    购物
    自费 全程无自费((布达拉宫耳机除外)
    工艺+藏药(景区内不算)
    价格说明 价格受市场波动影响较大,故在不同的时期不同的出发地不同的背景条件下参团的价格完全不同,故请在出发前谨慎确定价格后到目的地后不要盲目粗旷的和同车游客比较价格,以免影响旅游的心情和带来不必要的麻烦。
    费用不包含
    报价不包含
    1、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。
    2、行程中未提到的其它费用:如门票、游船(轮)、观光车、电瓶车、缆车、索道等费用。
    3、儿童的“旅游费用包含”内容以外的所有费用。例如产生超高餐费、门票等需客人另付!
    4、个人购物、娱乐等消费。
    5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用,及个人所产生的费用等。
    6、航空保险,旅游意外保险,因旅游者违约、自身过错、自身疾病,导致的人身财产损失而额外支付的费用。
    自费项目
    预订须知在预订前我们建议您认真阅读下方的须知事项
    预订须知
    特殊限制
    为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
    (1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
    (2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
    (3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
    (4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;孕妇及行动不便者。
    (5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;大中型手术的恢复期病患者
    (6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
    老年人
    1.65周岁以上老年人预订出游,须签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
    2.因服务能力所限,无法接待70周岁以上的旅游者单独报名出游,敬请谅解。
    未成年人
    1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
    2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解!

    027-87779318

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