【环游纳木措】双飞7天

由公司专业客服提前联系您,核对接站或接机准确信息。飞机抵拉萨，接送人员在机场送上最真挚的祝福迎接您，并送您至酒店，自行办理入住。圣城拉萨欢迎您的到来。 温馨提示： 1、海拔3650米，多数客人会出现正常的高原反应，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒、少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴；请自备药品。 2、当天为旅行社赠送小型车拼车接送,如觉档次低请提前告之,不用不退费！ 3、当日21：00以前，由工作人员或导游驾驶员通知第二天出团信息：导游驾驶员的名字、联系电话、出发的时间、车牌号、相关的注意事项等。如果在21：00还未接到通知，请及时致电我社管家！

酒店早餐，出发前往林芝,欣赏一路上的绝美风光，来到世界上第一深度的雅鲁藏布大峡谷参观游览，在美丽的南迦巴瓦峰下，穿着本行程免费赠送的特色藏式民族服装拍照打卡留念，今晚入住林芝。 拉林高速：这是一条从“日光城”拉萨到“雪域小江南”林芝的神奇天路,西藏历史上颜值最高的公路,总里程约410公里,车程约5小时,被誉为生态通道、绿色长廊、景观大道。 【雅鲁藏布大峡谷】前往世界上最长最深的峡谷，最佳位置观赏中国最美山峰--南迎巴瓦峰。大峡谷有两个基本特点:奇特的大拐弯和青藏高原最大的水汽通道，这两大特点本身构成了世界上珍奇的自然奇观，构成了最有特点的生态旅游资源。 备注：是否能观赏到南迦巴瓦峰看当日天气状况。

早餐过后前往人间仙境卡定沟，随后前往藏民族的摇篮和文化发祥地山南市，途经美丽的贡德林草原，在这里我们将远观天鹅古堡雍布拉康，晚上来到藏族村落，感受最纯粹的藏式风情，民俗民风。 【高原娘当村】五世噶玛巴出生地，坐落在318国道旁，工布江达镇的一个小村落，村民友好好客，为了让游客感受浓厚原始的工布藏族气息，村里为游客准备了各类藏式小吃，锅庄文化体验，藏装免费试穿拍照，工布藏主手工艺展示等一系列本土文化气息。 【卡定沟】又名嘎定沟，高原天然氧吧，卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的天佛瀑布，飞流直下，雄伟壮观。 【贡德林草原】走进广袤的贡德林草原，仿佛进入了牧人的天堂，贡德林草原是西藏最有名的酥油产地，其酥油以前是专供达官显贵所用，所以被人们称为“御用草原”。 【远观雍布拉康】雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。 备注： 1.藏民俗村内有商品出售，不受旅行社控、请大家仔细甄别购买！ 2.藏戏为赠送项目（演员为当地村民，如遇特殊情况不能出演，则自动取消，请勿以此为由投诉），藏家民宿很有特色，但条件相对稍差，请作好心理准备； 3.如受扎西曲登村流量限制，则改为入住泽当的酒店，且扎西曲登村内献哈达、转切玛等系列活动自动取消。

酒店早餐之后出发前往参观吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙--昌珠寺，随后前往最美圣湖--羊卓雍措，途中翻越网红打卡地岗巴拉山口，翻过岗巴拉山来到羊湖1.2号观景台观看羊湖的绝美风光，来到羊湖湖边亲临圣湖水、挂经幡、撒隆达，为家人为自己祈福。 【昌珠寺】距乃东县约二公里，属格鲁派寺院。建于松赞干布时期，据说文成公主曾在该寺驻足修行。昌珠寺系吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙之一，有着西藏的第一座佛堂。【岗巴拉山口】岗巴拉山口海拔4750米，像西藏所有著名的山口一样，有着巨大的玛尼堆，扯着重重叠叠的风马旗（即彩色经幡），在风中呼啦啦地飘扬。这里是俯瞰羊卓雍湖的最佳地点：山顶上有云层覆盖，在湖面投下巨大的不规则身影。 【羊卓雍错】羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

早餐后乘车前往纳木错，途径藏北草原，蓝天白云雪山下是那一望无际的草原。远处，小河像一条银色的带子，在阳光下闪闪发光，亲临西藏三大圣湖之一纳木措，来一场心灵的对话。 【那根拉山口】在念青唐古拉山脉，海拔高度5190米，玛尼堆上挂满了经幡，在藏民心中代表了对神灵的敬畏，站在山口向北望去，可以眺望美丽的纳木错。 【纳木措】又名纳木湖，是西藏最大的内陆湖。藏语纳木湖意为“天湖”。湖水清澈透明，水天相融，浑然一体。纳木错的美，不可言喻，只可亲身经历才能体会。

今天游览布达拉宫、大昭寺广场、逛八角街（时间顺序根据布宫预约时间调整）。 【布达拉宫】上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑【布达拉宫】（含门票，参观时间约1小时、自费耳麦30元/人）。 【大昭寺广场】位于大昭寺前，很多藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。大昭寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点，每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩。 【八角街】是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。弥漫着浓郁的藏族文化气息。街道两旁商店林立，热闹非凡。相传八廓街的玛吉阿米，是六世达赖仓央嘉措的密宫。 布宫游览须知： 1、布达拉宫游览必须携带本人有效证件原件；才能进入布宫，参观时不能穿凉鞋，短袖，短裤！工作人员将于前一天22：00以前，通知具体集合时间及地点，如果未接到通知请及时致电您的客服； 布宫门票预定须知： 1、因布宫管委会规定一位讲解员最多带13位客人，旺季拉萨导游资源紧缺，故有时会没有导游带领，游客自行参观游览，请理解并支持！ 2、旅行社须提前多天网约门票，但参观的具体时段是提前一天才通知，统一由布宫管理处随机排出！旅行社不承诺游客的时间要求！以下情况均属正常安排：①、每个团或每个家庭可能拆分成多批次，②、每批次分成不同时段参观③、同一个团队的客人走不同的线路。报名签约即同意此方案，不得因此投诉！ 3、关于儿童：1.2以下（不含1.2米）的可以直接跟着大人进去，身高1.2米以上须与成人一样按规定报票，否则，不能进入布宫参观。 4、旅行社会按正常流程申请票，如果不成功，则按退一赔一处理，不再承担额外的赔偿责任，报名签约即同意此解决方案！ 5、为了有效地听导游讲解，布宫和大昭寺均需租用耳麦（每处30元），费用请现付！ 6、因布宫管委会的新规定，游客可能会在出发前由地接人员指导客人自己在网上预约门票，请一定配合！否则一旦不能参观，本公司不负责任！

带着藏区给您的感动和美好回忆回到温馨的家,扎西德勒！ 温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。 特别申明： 在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对游览次序的调整，因旅游线路为整体打包价格，若由于客人自身原因自行放弃行程，所有费用一律不退。